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艾倫-狄波頓的人生學校：運動鍛鍊你的思考力



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胸肌大的人，一定就無腦嗎？大腦發達，肌肉就不會發達？

你是個「肉體派」？還是「心智派」？

你可能不知道文豪三島由紀夫其實是個海外不動產業務崇尚肉體美的肌肉男！

如果達爾文沒有散步的習慣，可能就沒有演化論的誕生？

村上春樹熱衷跑步，對他的職業作家生涯有著根本性影響？

尼采曾說：「只有走路時獲得的想法才有價值。」

實際上我們常運用身體來幫助思考，古希臘人亦將運動視為培養健全人格的一種方式。

究竟我們如何在每一次運動中，除了讓體魄更強健外，也讓心更強壯？

從現在開始找回身心平衡，在運動中更認識自己。

▍人生學校 ▍The School of Life ▍

「人生學校」的全新系列自助書籍，帶領我們深入探討生命最為棘手的議題，內容充實、深具實用性且療癒人心。本套書也充分證明了「自助」二字並非膚淺無深度或過度理想性的代名詞。──人生學校創始人｜艾倫?狄波頓（Alain de Botton）

人生學校教導我們如何用更新穎的方式取得無價的人生智慧。──《週日獨立報》（Independent on Sunday）

《艾倫?狄波頓的人生學校》系列書籍致力於探索生命中的大哉問：「如何找到實現自我的工作？」「人類能否知曉過去？」「人際關係為何難以掌握？」「若是我們能改變世界，需要做出改變嗎？」人生學校的總部設立於倫敦，並在全球廣設分部，致力提供課程、療程、書籍及相關服務，試圖幫助學員開創更為圓滿的人生。雖然無法盡善盡美回答所有的問題，但期待能引導各位透過哲學、文學、心理學及視覺藝術等多元的人文思想，刺激啟發、滋養並撫慰人們的生命。

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  作者： 戴蒙?楊
  
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• 原文作者：Damon Young
• 譯者：方慈安
• 出版社：時報出版
  
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• 出版日期：2016/12/13
• 語言：繁體中文

艾倫-狄波頓的人生學校：運動鍛鍊你的思考力

商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/tinaliao1968/products/0010736966

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